一定要注意休息，加强营养。门诊手术后应按医嘱在观察室休息1小时，无特殊情况方可返家，人流术后应卧床休息 2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

妇科专家还特别强调，不要提前结束休息期，妊娠虽然终止，妊娠期间机体的整体及生殖器官发生的生理及人流手术引起的损伤需要恢复。因此，人流后着急上班的职业女性也一定要本着对自己健康负责的态度，至少保证一周的休息，然后再去上班。

人流后注意事项：

人流手术结束后应观测2小时，注意阴道流血和腹痛情况，如果没有什么反应就可以回家。 人流后须要休息2周，并防范着凉和感冒，多吃些富有营养的食品，使身体尽快恢复正常。 在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓已被往掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌轻易进进宫腔引起感染。 想了解更多专家免费

因此，人流后要更加维持外阴部清洁卫生，天天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

人流后女士身体是格外衰弱的，正常情况下女士在做完人流后须要休息3-7天后才可以上班，如果有条件的话**休息半个月左右是**的，另外要注意在人工流产后的30天内，不可以做重体力劳动，由于如果过渡劳累，有可能会影响女士的身体恢复。同时也要注意公道饮食，多吃蔬菜和水果及含蛋白质丰富的食品促进人流后身体的快速恢复。

怀孕时，子宫增大，流产后，胎儿已排出子宫，子宫要复原到原来的体积，子宫内膜被剥脱后，也要重新增生、弥合，子宫颈口被扩张后也要封闭。因此，只有好好休息、幸免重体力劳动、加强营养，才华顺利地康复。

温馨提示：以上是小编的介绍。因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!更多疑问建议点击【在线咨询】进行一对一交流(编辑：ckm)

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