相信有很多不孕症患者都会承受比较多的压力，因此，在生活中我们必须要学会调整好自己的心态，然后来接受这样或者是那样的挑战，只有这样才能够保证你的不孕症病症可以好的更快一些，那么，不孕症患者到底有哪些心态需要进行调整呢?

第一，悲观失望心理。由于夫妻双方都缺乏对不孕症的正确认识，认为不孕是命中注定，对治疗采取消极、应付的态度，不能和医生密切配合，从而无法得到及时有效的治疗。

第二，人际关系敏感和敌对，也会使患者感到在世人面前难以抬头，加之社会及家庭在某种程度上对患者的的歧视，使患者产生处理人际关系困难，或是自身过度敏感，总得别人是敌对、针对自己，而造成人际关系紧张。有学者研究，人际关系紧张也会通过兴奋交感神经、植物神经内分泌系统使Na,Ad, AdH分泌增多而影响经期、输卵管、卵巢、子宫功能，而导致了不孕症。

第三，下丘脑-垂体-卵巢(HPO)轴的改变。不孕、不育患者是一个特殊的就医群体，家庭矛盾、高额医疗费用、对妊娠的迫切期望及社会压力，致使患者表现出不同程度的焦虑或抑郁。从而使身体应激系统，即下丘脑-垂体-肾上腺皮质(HPA)轴被激活HPA轴的各个环节，可从各个水平抑制生殖轴，即HPO轴。HPO轴功能的正常是女性生育功能得以实现的先决条件。现代医学研究表明，情绪因素与妇女性腺活动密切相关。

第四，社会压力和不良情绪也会造成男性精神系统和内分泌功能的失调，使睾丸生精功能以及性机能发生障碍，而导致女方不孕。

第五，恶性循环作用。患者长期处于求子心切的思维定式之中，思想高度集中，长期处于困扰和焦急甚至抑郁状态，直接影响了睡眠、工作、生活，甚至影响性生活质量，而由于焦虑严重，也可导致较多的躯体障碍，以至于加重病情，而躯体障碍的加重进一步恶化了心理障碍。

第六，在不孕症的检查、诊断和治疗是一个茫长的过程，在这求诊过程中不但有付出时间、精力和高昂的医疗费用;还有忍受恐惧、失望;他们正常生活规律也受到影响，情绪不稳定，加重他们的紧张、焦虑情绪，使他们的性生活也受到干扰，加重病情，不利于以后的受孕。

以上就是今天为大家整理出来的不孕症患者应该要如何来调整自己的心态的相关内容，建议作为另一半的朋友一定要给予对方足够多的理解和支持，因为只有这样才能够让配偶在一个相对而言比较轻松的环境之下来接受治疗。