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大连金州预防外阴炎的方式都有哪些

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  夏季是外阴炎的高发季节,与生活方式,以及卫生有直接的关系,其次就是刺激方面的因素,刺激因素中最常见的致病途径就是指尿液的刺激。而生活方式的问题则是最为复杂,需要掌握很多方面。下面,就预防外阴炎的方式进行具体介绍:

  外阴炎的预防方法:

  1、注意阴部的通风和干燥。尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。少吃刺激性食物:正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。

  2、倡导健康的性生活。许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染阴道炎几率就会大大减少。保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作。

  3、不要随意使用洗液。在正常的情况下,女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗。这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。

  4、不要滥用抗生素。使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉的孳生,所以千万不要滥用抗生素。

  夏季应该严格注意卫生方面的问题,一般情况下,夏季阴部都比较潮湿,以及温度非常适合适合细菌的繁殖,以及生长,虽说人体也具有防御系统,但在特殊情况下,比如身体免疫力低下时期,感染的几率就会变得非常大。

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洪晓敏

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